24 мая 2015 г.

Diet


недавно попробовала семена чиа, на вкус как обычные зернышки, но несут в себе какое-то неимоверное количество пользы для организма. особой популярностью пользуются  у вегетарианцев. мне нравится их смешивать с натуральным органическим йоргуртом и фруктами(кусочками банана, голубикой, клубникой - вариации бесконечны), также, на мой взгляд, идеально подойдут для smoothies. give it a try!


15 мая 2015 г.

Pai Skincare


Я не скажу, что испробовала какое-то огромное количество косметических средств по уходу за лицом доступных на beauty-рынке (мне кажется, это даже физически за всю свою жизнь сделать невозможно). Всегда старалась делать так, чтобы это было максимально просто и быстро, а также не хотела ставить над собой и своей кожей бесчисленные эксперименты. Поэтому могла спокойно умываться Neutrogena за 3 фунта и чувствовать себя замечательно. Кстати, когда на средстве написано, что оно не тестируется на животных, это меня пугает больше всего, потому что получается, что либо оно тестируется на людях, либо не тестируется вообще. Хотя Pai как раз-таки не тестирует и заявляет себя, как веганская и органическая марка.
Но конечно же мне все-таки повезло с кожей, потому что половина того, что я вижу и о чем иногда читаю обошло меня стороной. А какие-то одиночные проблемы стали появляться только после 20-21 года, что мне кажется больше связано с гормональной перестройкой организма и тем фактом, что в этом возрасте уже пора рожать нежели со средствами по уходу.
В общем из всего, что я перепробовала английская косметика PAI это наверное одна из самых идеальных марок для моей кожи. Приобретаю ее уже повторно и понимаю, что куплю еще в дальнейшем. Она идеальна для людей, страдающих от аллергии, дерматитов, экземы и всех у кого крайне чувствительная кожа.
Pai Skincare - их официальный сайт расскажет обо всем гораздо лучше, чем я. 

10 мая 2015 г.




You don’t know nights of love? Don’t
petals of soft words float upon your blood?
Are there no places on your dear body
that keep remembering like eyes?

-from an untitled poem by Rainer Maria Rilke


Thoughts

   Есть два времени года, которым я отдаю свое предпочтение - это весна и осень. Мне третий год везет, так как я оказываюсь в традиционной английской countryside. Прошлые два года это было графство Kent известное, как kingdom of gardens, и рядом с моим колледжем располагался огромный парк с оленятами и дубами до неба, потрясающее место для прогулок и пробежек. В этот раз меня опять окружает огромное количество зелени и цветов - в Durhame есть небольшой ботанический сад. 

  Весна и осень почему-то всегда накладывают некий революционный оттенок на мою жизнь, вместе со всеми изменениями в природе происходят столь же быстрые и в моей жизни, а вот мои зима и лета всегда отличались особой стабильностью. В весне есть что-то романтичное, нежное, идя по улице правда ощущаешь, что рождаешься заново вместе с новыми листьями на ветках, она ускоряет течение времени.