Показаны сообщения с ярлыком food. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком food. Показать все сообщения

23 января 2017 г.

Dark Chocolate

А знаете ли вы о том, что черный шоколад полезен? 
Но только тот, в котором содержание какао превышает 70%. Черный шоколад приносит пользу состоянию эмали зубов, улучшает настроение и работу мозга, способствует отсутствию седых волос и вообще способен на многое-многое другое. 
Выбирать конечно же стоит либо швейцарский, либо бельгийский.


9 декабря 2016 г.

28 сентября 2016 г.

Caesar Salad


  • куриная грудка (запеченная в духовке или обжаренная на гриле)
  • листья салата
  • пармезан
  • крутоны/сухарики
  • соус 
Your dinner is ready to be eaten!

24 мая 2015 г.

Diet


недавно попробовала семена чиа, на вкус как обычные зернышки, но несут в себе какое-то неимоверное количество пользы для организма. особой популярностью пользуются  у вегетарианцев. мне нравится их смешивать с натуральным органическим йоргуртом и фруктами(кусочками банана, голубикой, клубникой - вариации бесконечны), также, на мой взгляд, идеально подойдут для smoothies. give it a try!