30 мая 2012 г.

healthy eating


2 комментария:

  1. а не слишком ли много протеинов?

    ОтветитьУдалить
  2. ну все зависит от образа жизни, протеины должны составлять 15-20%, но если молодой организм и активные занятия спортом то 25% (как на этой картинке 1/4) вполне нормально

    ОтветитьУдалить